Čaša crnog vina ima isti efekt kao sat vremena u teretani. Nedavno istraživanje pokazalo je da preskakanje odlaska u teretanu radi odlaska na piće i nije tako loše jer resveratrol iz crnog vina poboljšava fizičku sposobnost, funkciju srca i snagu mišića na isti način kao i vježbe u teretani